Makanan Yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil Agar Anaknya Cerdas

blogtronyok - Ibu hamil yang banyak makan ikan memiliki kemungkinan lebih besar memiliki anak cerdas dan pandai bergaul. Suatu penelitian yang dibiayai Uni Eropa mengemukakan ibu hamil yang banyak makan tuna, sarden dan salmon akan melahirkan bayi yang punya kemampuan bagus dalam berbagai tes keterampilan dan kecerdasan.

Para peneliti Spanyol memeriksa dua ribu perempuan pada kehamilan pekan ke-20 dan setelah mereka melahirkan. Para ibu itu ditanyai soal makanan dan mereka menjalani tes darah untuk mengetahui tingkat omega-3 dan omega-6.

Bayi mereka dites kecerdasan verbal dan keterampilan motorik serta kemampuan bersosialisasi.
Ternyata, ibu yang mengkonsumsi ikan-ikan tersebut saat hamil, punya anak yang nilai tesnya tinggi.

Para peneliti dari University of Granada menyimpulkan bahwa Omega-3 membantu perkembangan otak dan mata janin. Hasil penelitian yang dimuat American Journal of Clinical Nutrition juga mengemukakan Omega-3 mengandung DHA yang merupakan komponen utama sel otak dan membran.

"Jumlah DHA yang dikirimkan ke janin lewat plasenta mungkin merupakan hal sangat penting dalam perkembangan janin," ungkap penelitian tersebut.

Namun, penelitian itu juga menyimpulkan bahwa terlalu banyak makan ikan-ikan tersebut juga dapat memberi dampak buruk pada perkembangan bayi. Menurut para ahli, sangat penting bagi calon ibu untuk menyeimbangkan makanan jika mereka ingin memperbanyak asupan Omega-3.

sumber: republika
SHARE

About blogtronyok

    Blogger Comment
    Facebook Comment

1 komentar:

  1. I do not leave a lot of comments, but after reading through a
    few of the responses here "Makanan Yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil Agar Anaknya Cerdas".

    I do have some questions for you if it's allright.
    Could it be simply me or do a few of the remarks look as if they are left
    by brain dead individuals? :-P And, if you are posting on
    other online sites, I'd like to follow everything fresh you have to
    post. Could you post a list of the complete urls of all your social pages like your
    linkedin profile, Facebook page or twitter feed?

    My webpage: GTA 5 for PC

    BalasHapus